Почему образуются морщинки около глаз? Что можно сделать, чтобы состояние кожи вокруг глаз без морщин продлилось как можно дольше?

Морщинки вокруг глаз являются мимическими морщинами, и избежать их никто не сможет. Однако правильный подбор косметики и регулярный уход за кожей лица, и особенно вокруг глаз, может сделать их практически невидимыми. При выборе косметики следует иметь в виду, что существует косметика для разных возрастных групп. Есть специальная косметика для девочек и девушек до 18 лет, косметика для женщин старших возрастных групп: 18—30 лет, 30—40 лет и старше 40 лет. Косметика отличается большим разнообразием: кремы, пасты, гели, увлажняющие, тонизирующие, защитные, очищающие.

Самостоятельно разобраться в этом разнообразии довольно сложно, поэтому советуем Вам обратиться к косметологу.

Как избавиться от морщинок вокруг глаз?

Для избавления от морщинок вокруг глаз и на щеках в косметологии применяются несколько процедур:

• микроинъекции лекарственного препарата «ботокс»;
• золотое армирование;
• «шлифовка» кожи.

Как правило, применяют одну из процедур, но можно и все вместе, правда, не одновременно. Каждая из методик имеет свои особенности.

1. Ботокс (botox) — очищенный нейротоксин ботулина типа А — вводится под кожу для ослабления двигательной активности мышц. В результате морщины разглаживаются, поверхность кожи становится ровной. Эффект держится в течение 4—6 месяцев, после чего необходимо повторить процедуру. Для достижения длительного и стойкого результата рекомендуется введение препарата «ботокс» 3 раза в год. При регулярном проведении процедур «ботокс» мышцы поддерживаются расслабленными, разглаживаются морщины любой глубины и не формируются новые.

2. Золотые нити для омолаживания кожи (золотое армирование) применялись еще в Древнем Египте и Греции. Было установлено, что золотые нити под кожей «носили» такие блистательные царицы, как Клеопатра и Нефертити.

В наше время этот метод был возрожден тридцать лет назад французскими косметологами. Для армирования используются нити из чистого золота высшей пробы — 24 карата, диаметром меньше 0,1 мм. Из золотых нитей под кожей плетется невидимая сеть. Через 2—6 недель вокруг каждой золотой нити формируется эластичная коллагеновая ткань, которая и служит надежным каркасом для кожи. Особую роль в методике играет сам материал нитей — золото, который приводит к усилению микроциркуляции в прилежащих тканях, что в несколько раз увеличивает снабжение клеток кислородом и питательными веществами. В результате значительно повышается собственный тонус кожи, улучшается ее цвет, разглаживаются морщины, нормализуется работа сальных и потовых желез, исчезает купероз (видимая расширенная капиллярная сеть).

Эффект «омолаживания» после имплантации золотых нитей наступает через месяц. Длительность его колеблется от 8 до 12 лет, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, возраста, от исходного состояния кожи, от образа жизни пациента.

3. Одной из распространенных процедур, используемых для омоложения внешнего вида кожи, является также «шлифовка» — удаление поверхностного слоя отмерших клеток эпидермиса и разглаживание кожи. В современной косметологии с этой целью используется эрбиевый лазер. Его применение позволяет осуществить наиболее эффективное удаление поверхностного слоя кожи с минимальным термическим повреждением, без образования рубцов и нарушения процесса регенерации. Это происходит потому, что излучение эрбиевого лазера лучше всего поглощается водой, а ткани организма на 80% состоят из воды. Все излучение эрбиевого лазера поглощается поверхностным слоем кожи, толщиной не более 25—30 микрон, и разрушает клетки только в пределах эпидермиса, что позволяет коже восстановиться в течение короткого времени. Методика лазерной шлифовки проста, безопасна, безболезненна и дает хорошие результаты.

Наиболее подходящий вам метод подберет врач-косметолог на консультации.

Юрий Татура
Кандидат медицинских наук

Как кожа избавляется от своих проблем?

Кожа, постоянно избавляясь от омертвевших клеток, приобретает обновленный, свежий и здоровый вид. Однако этот естественный процесс (такой же, как линька у животных или сбрасывание перьев у птиц) не обязательно происходит равномерно. Используя отшелушивание, вы помогаете естественному процессу. Вы сможете избавиться от многих проблем, таких как сухость кожи, склонность к появлению на ней прыщей или нестойкость макияжа.

Что собой представляет отшелушивание?

Это удаление омертвевших клеток — чешуек, которые ежедневно образуются на поверхности кожи. Почти каждый день новый слой клеток в нижней части эпидермиса подталкивается следующими за ним слоями до тех пор, пока где-то дней через 30 он не достигнет поверхности кожи и, дождавшись своего часа, не будет сброшен. Следствием этого процесса обновления клеток является то, что ваша кожа никогда не изнашивается. С другой стороны, остающиеся на поверхности омертвевшие клетки могут вывести вас из себя, если только вы не знаете, как с этим бороться.

Как проводить отшелушивание?

Для получения максимального эффекта отшелушивание должно быть включено: очищение, отшелушивание, смягчение (увлажнение). Сначала вымойте лицо с мылом, чтобы удалить грязь и жир. Тогда отшелушивающий лосьон легко уберет с поверхности кожи омертвевшие клетки, что, в свою очередь, позволит увлажняющему средству проникнуть в кожу, чтобы смягчить ее и разгладить.

Зачем нужно пользоваться разными отшелушивающими средствами?

Потому что разные отшелушивающие средства действуют по-разному и оказывают разные положительные воздействия. Химические отшелушивающие средства химическим путем освобождают связи, удерживающие омертвевшие клетки на поверхности кожи. Механические — губка, пемза или скрабы — отделяют чешуйки омертвевших клеток от поверхности кожи с тем, чтобы их можно было смыть водой. Отшелушивающий лосьон — химическое отшелушивающее средство — наносится с помощью ватного тампона и снимает остатки омертвевших клеток с поверхности кожи, делает кожу чище и прокладывает дорогу увлажняющему средству.

Как узнать, каким средством пользоваться?

В общем, вам нужно пользоваться отшелушивающим лосьоном дважды в день, «вашим» кремом на ночь и скрабом по необходимости. Как правило, сухая кожа требует нежного отшелушивания с применением большого количества смягчающих средств; жирной коже подходит более энергичное отшелушивание и немного смягчающих средств. Но требования к отшелушивающему процессу меняются с возрастом, под воздействием климата, уровня активности вашей деятельности, даже в зависимости от некоторых медицинских препаратов.

Какие преимущества дает отшелушивание?

Сухая кожа лучше воспринимает увлажняющие средства, так как им не приходится проникать сквозь барьер из омертвевших клеток; кожа выглядит более прозрачной, становится мягче на ощупь, гладкой и эластичной. Нормальная кожа выглядит чище, более здоровой, приобретает ровный тон и уменьшается вероятность появления прыщей. Больше всех выигрывает от отшелушивания жирная кожа: поры постоянно очищаются, снижается вероятность закупоривания пор (главная причина появления угрей и прыщей), кожа становится ярче.

Важно! Любое отшелушивающее средство может иногда вызывать небольшое раздражение и появление прыщей, потому что оно раскупоривает сальные железы, находящиеся прямо под поверхностью кожи. Это может случиться и если кожа предрасположена к жирности даже только на отдельных участках. В таком случае помните, что это временное явление и оно скоро пройдет. Главное — верить в успех и продолжать необходимые процедуры.

Макияж выглядит лучше на коже, которую правильно очищают. Отшелушивание улучшает поверхность кожи, убирает шероховатости, которые не позволяли добиться идеальной поверхности. Контролируя выделение жира, отшелушивание помогает сохранить цвет и свежесть макияжа на долгое время.

Юрий Татура
Кандидат медицинских наук

Привлекательность в глазах мужчин

Женщины оценивают других женщин объективно, и поэтому их представления о красоте и привлекательности достаточно схожи. Именно поэтому если какая-то женщина нравится другой женщине, то можно быть уверенным, что она будет нравиться и любой другой женщине! И часто для этого уже достаточно просто хорошо одеться и накраситься. Например, обратите внимание, когда кто-нибудь из женщин говорит: посмотрите на эту девушку, как она красиво одета и поэтому красива и привлекательна.

Увы, женщины одеваются, в первую очередь, для себя и других женщин. И лишь раздеваются исключительно для мужчин.

Мужчина, конечно же, обращает внимание на красивую одежду женщины, однако только отдельные, очень воспитанные мужчины выскажут вслух свое восхищение или хотя бы стон одобрения в адрес вашего нового сногосшибательного платья.

Однако вернемся к женщинам. Главным образом, женщины хорошо одеваются для себя и для самоутверждения среди других женщин. В этой области легко можно сделать четкую и подробную кулинарную книгу женской красоты. Есть набор четких инструкций, выполнив которые, можно быть уверенной, что вы будете выглядеть и чувствовать себя привлекательной среди любых других женщин (но не мужчин). Все упирается только в финансы и время.

Эти каноны красоты и привлекательности можно точно сформулировать и дать четкие, конкретные, подробные во всех мелочах (которые так любят женщины) рецепты: что и как делать, как выразить косметикой глаза и губы, учитывая ваши природные данные, какие духи использовать в этой обстановке и в данное время суток, что делать с вашими волосами в зависимости от типа лица и цвета волос, какой цвет и тон платья будет наилучшим образом гармонировать с оттенком вашей кожи и глаз, каких размеров и форм должны быть ваши аксессуары и, наконец, как завершить свою неотразимость туфлями и педикюром, чтобы стать красивой в глазах другой женщины. Это хорошо знает каждая из вас. И об этом издано огромное количество книг, пылящихся на прилавках книжных магазинов. Следуя их советам, вы станете красивой и привлекательной в глазах только других женщин! Однако женщины стремятся также стать привлекательными и пользоваться успехом у мужчин.

В жизни практически каждого взрослого человека, независимо от пола, случаются периоды воздержания от сексуальных отношений. Вредит ли здоровью воздержание? Все ли одинаково переживают такие моменты? И как долго можно воздерживаться от секса без риска для собственного самочувствия и безопасности окружающих? На эти и другие вопросы мы попросили ответить Генерального директора Украинского института сексологии и андрологии, доктора медицинских наук, профессора Игоря Ивановича Горпинченко. Действительно ли долгое воздержание от половых контактов может негативно воздействовать на поведение человека? Люди, лишенные культуры понимания человеческого общения, действительно привыкли списывать вспыльчивость или агрессивность некоторых своих коллег, знакомых или родственников на их возможную сексуальную неудовлетворенность. Не исключено, что так оно и есть. Но однозначно утверждать это тоже нельзя. Раздражительность, вспыльчивость, агрессивность – это чаще симптомы проявления личностных качеств человека, зачастую совершенно не связанные с воздержанием. Некоторые воздерживающиеся от секса мужчины начинают прибегать к алкоголю. Через некоторое время алкоголь может превратиться для них в действенный заменитель полноценного общения и секса. Обидно то, что вернуться к нормальной половой жизни и отказаться от алкоголя удается не всем и не всегда. Какие факторы чаще всего становятся причиной воздержания? Поводом для временного или постоянного полового воздержания могут быть физиологические, психологические, социальные факторы. Это неудачный сексуальный опыт, неуверенность в себе, отсутствие работы, врожденные и приобретенные личностные особенности, физические увечья, отсутствие достойного партнера или потеря близкого человека, различные заболевания (не только половой сферы, но и позвоночника, сердечно-сосудистой системы). Кроме того, причиной сексуального воздержания могут быть вынужденная изоляция (например, больница, место заключения под стражу). От чего зависит реакция человека на длительное воздержание? Ведь одни в подобной ситуации становятся опасными для общества, а другие не проявляют никаких видимых реакций… Причин много. Например, разница темпераментов. У меланхолика так называемый механизм адаптации может “отказать” очень быстро. У людей этого типа от воздержания формируются неврозы, депрессивные состояния, возможно употребление алкоголя или наркотиков. Сангвиник будет всевозможными способами стараться найти выходы, в конце концов, проблему воздержания решит, найдя партнера или просто переключив свою энергетику на решение каких-либо других важных жизненных задач. Холерики склонны впадать в крайности. В условиях полового воздержания они могут пристраститься к алкоголю. Впрочем, могут стать и автором какого-то шедевра. Флегматик, в силу особенностей своего характера, может и не заметить, что уже давно не занимался сексом. Вряд ли это как-то отразится на его психике и нервах окружающих.

Разница реакции людей на половое воздержание определяется не только принадлежностью к какому-либо психологическому типу, а, прежде всего, его уровнем духовного развития, культуры и воспитания (ведь в жизни есть более важные проблемы и дела, чем отсутствие сексуальных отношений), а потом уже сексуальной конституцией. При сильной сексуальной конституции и мужчине, и женщине необходимы более частые половые контакты. Человек со слабой половой конституцией может очень долго обходиться без секса, не чувствуя при этом ни нервного напряжения, ни беспокойства. Но сексуальную конституцию большинства людей можно назвать средней, находящейся между двумя крайностями. Серьезный удар по нервной системе и физиологии переживают супруги с большой разницей в сексуальной конституции. В такой ситуации скромные сексуальные потребности одного из них могут стать причиной воздержания другого. Если разница небольшая, супруги имеют все шансы приспособиться к определенному ритму половой жизни. Если же партнеры не могут решить эту проблему самостоятельно, но все же стремятся сохранить семейные отношения, я могу порекомендовать такой семье обратиться за консультацией к сексологу.

Угадаете какой? Продукты, которые человек потребляет вечером, сильно влияют на качество сна. Яйца являются, с этой точки зрения, идеальным суперпродуктом. Как отмечает диетолог Шэрон Натоли, яйца способствуют выработке мелатонина - гормона, регулирующего суточные ритмы и вызывающего чувство сонливости.

Продукты, которые человек потребляет вечером, сильно влияют на качество сна

Плюс, в яйцах есть триптофан - аминокислота, повышающая качество сна, снижающая показатели тревожности. Витамины группы В (в том числе В12, В5, биотин, тиамин, рибофлавин) и селен полезны для кожи, волос, ногтей. Они же снижают риск рака. И все эти вещества можно найти в яйцах.Диетологи советуют в день съедать по два яйца - на завтрак и на ужин. Если потреблять яйца на завтрак, можно длительное время не испытывать чувства голода. Таким образом яйца помогают поддерживать здоровый вес, замедляют процессы старения.